top of page
Grungy houten oppervlak
WERKBOEK VOOR ZELFINZICHT

Je was hier al eens

Misschien ben je nog aan het twijfelen? Of je was er gewoon nog niet aan toegekomen?

 

Het werkboek Jezelf Worden geeft je 37 concrete opdrachten om jezelf écht te leren kennen.

Geen theorie, geen groep, maar een fysiek werkboek waarmee je in je eigen tempo op zoek gaat naar jezelf.

€ 89,– incl. verzending  ·  Fysiek werkboek met ringband, 78 pagina's · Half jaar WhatsApp-ondersteuning inbegrepen · Geen digitale versie

Grungy houten oppervlak
Werkboek Jezelf Worden

Je hebt al eerder gelezen over het werkboek Jezelf Worden.

Je herinnert je wellicht dat dit werkboek geen theoretisch verhaal is. Het heeft 37 concrete opdrachten. Het is geen weekendcursus of groepstraject.

Jij kunt in je eigen tempo ontdekken wie je écht bent.

Misschien twijfelde je over de prijs. Misschien was het gewoon niet het juiste moment. Dat snap ik.

 

Hieronder in het kort alles nog even op een rij.

Grungy houten oppervlak
WAT JE PRECIES KRIJGT

🟢 A4-werkboek met ringband, 78 pagina's, 37 uitgebreide opdrachten

 

🟢 Vier lagen diep: zelfkennis, veerkracht, relaties, toekomstvisie

 

🟢 Eenmalige aankoop - geen abonnement, geen vervolgtraject

 

🟢 Half jaar lang WhatsApp-ondersteuning inbegrepen

 

🟢 Inclusief verzending via boekenbestellen.nl

VOOR WIE IS DIT WERKBOEK?

Je hoeft geen crisis te hebben om aan jezelf te werken

Dit werkboek is voor jou als je herkent dat:

✅   Je je afvraagt wie je bent buiten je dagelijkse rollen (ouder, collega, partner)

✅   Je je valkuilen kent, maar wilt leren hoe je ze ombuigt

✅   Je een rustige, diepgaande manier van zelfonderzoek prefereert boven een workshop of groepstraject

✅   Je klaar bent om eerlijk naar jezelf te kijken, zonder jezelf te be- of veroordelen

✅   Je terugkerende patronen in je leven wilt begrijpen

✅   Je behoefte hebt aan richting, maar niet weet waar te beginnen

✅   Je je verleden wilt integreren in plaats van er van weg te lopen

✅   Je in je eigen tempo wilt werken en in je eigen ruimte

WAT JE TEGENKOMT IN HET WERKBOEK

37 opdrachten. Vier lagen diep

Het werkboek volgt een logische opbouw, van wie je nu bent naar wie je wilt worden.

01
Zelfkennis

Je leert je eigen patronen en kwaliteiten herkennen, de dingen die je drijven en de eigenschappen die jou maken tot wie je bent.

02
Veerkracht

Je onderzoekt ervaringen uit je verleden, zowel de hoogtepunten als de moeilijke momenten en leert welke lessen daarin verborgen liggen.

03
Relaties

Je begrijpt hoe jouw omgeving, de mensen en situaties om je heen, invloed hebben gehad op wie je bent geworden.

04
Toekomstvisie

Je sluit af met een realistisch plan. Met meer zelfvertrouwen en inzicht neem je de regie over je eigen weg terug.

PRAKTISCHE INFORMATIE

Een werkboek om echt mee te werken

Geen dun boekje dat je in een middag doorleest. Dit is een A4-werkboek met ringband, bewust gekozen voor de duurzaamheid. Zonder ringband raakten eerdere edities beschadigd bij intensief gebruik: omgevouwen hoeken, losse pagina's. Dit werkboek is gemaakt om lang mee te gaan. De 78 pagina's staan vol met informatie en opdrachten. Voor het uitwerken van die opdrachten gebruik je een eigen schrift of notitieblok, of je werkt ze uit op de computer. Schrijven met de hand heeft de voorkeur, omdat het je helpt langzamer te denken en dieper te komen.

📄    Formaat:  A4, ringband

📝    Inhoud:  78 pagina's, 37 uitgebreide opdrachten

🎨    Druk:  Kleur, 135 gr. MC papier, glanzende omslag

📦    Levering:  Fysiek, via boekenbestellen.nl

🔖    ISBN:  9789465334806

✍️    Auteur:  Tineke Hofstee

Werkboek Jezelf Worden backcover
 Persoonlijke ondersteuning inbegrepen.

Na aankoop kun je een half jaar lang via WhatsApp Business contact opnemen voor inhoudelijke vragen over het werkboek. Je staat er dus niet alleen voor.

Tineke Hofstee, gids in zelfkennis
OVER DE AUTEUR

Tineke Hofstee

"Wees nieuwsgierig, onderzoek en groei"

In mijn leven heeft persoonlijke groei altijd centraal gestaan. Wat in mijn jeugd begon als liefde voor het schrijven van fictieve verhalen (mijn thrillers Onmacht en Rekbaar Geweten), ontwikkelde zich tot een instrument voor diepgaande zelfreflectie. Die ervaring, dat reflectie leidt tot een dieper begrip van wie we zijn, motiveerde me om dit werkboek te maken.

Creatief en Expressief schrijver  ·  Praktische Psychologie - Gids in Zelfkennis

Twee mensen die je voorgingen

" Groepstherapie heb ik een keer geprobeerd, maar ik kwam er leger uit dan ik erin ging. Dit werkboek is het tegenovergestelde. Alleen aan tafel, met een kop thee, de opdrachten doorlopen in mijn eigen tempo. Juist in die sfeer kwam er meer naar boven dan in al die gesprekken bij elkaar." 

Femke, 44

" Ik dacht dat ik mezelf al kende. Bij Stap 1 met de Big Five voelde dat nog als een leuke test. Maar toen ik bij het verleden kwam, gebeurde er iets anders. Ik schreef over een gebeurtenis uit mijn tienerjaren waar ik nooit meer aan dacht, en ineens stonden er zinnen op papier die ik niet wist dat ik dacht. "

Marieke, 47

ANTWOORDEN OP VRAGEN

De vraag die je waarschijnlijk had

Is dit een abonnement of vervolgverplichting?

Nee. Eenmalige aankoop, één werkboek, geen automatische verlenging.

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Is het de €89 waard?

Het is een fysiek, duurzaam A4-werkboek met ringband (bewust gekozen, zodat het niet stuk gaat bij intensief gebruik), 78 pagina's, 37 opdrachten, plus een half jaar persoonlijke WhatsApp-ondersteuning. Het is geen dun boekje dat je in een middag doorleest.

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wat houdt de WhatsApp-ondersteuning precies in?

Na aankoop kun je een half jaar lang Tineke bereiken via WhatsApp Business voor inhoudelijke vragen over het werkboek. 

Heb je ergens moeite mee, of wil je iets verduidelijkt hebben? Je kunt altijd een berichtje sturen. Meer hierover vind je via MEMU>WHATSAPP BEGELEIDING

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Is er ook een digitale versie?

Nee, uitsluitend fysiek. De ringband zorgt dat het plat ligt tijdens het schrijven . Dat is bewust zo gekozen. Het is dus niet een gemiste feature.

​------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hoe lang doe ik erover?

Dat is persoonlijk. Sommige opdrachten vragen tijd om te laten bezinken. Weken of maanden is normaal. Écht jezelf worden is geen sprint.

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Grungy houten oppervlak
BESTEL HET WERKBOEK

Nog maar 1 stap naar Jezelf Worden

Je weet nu weer wat het is. Je weet wat het kost. Het enige wat nog ontbreekt is de eerste pagina.

€ 89,-

Inclusief verzendkosten  ·  Fysieke levering

🟢    Werkboek A4 met ringband (78 pagina's)

🟢    37 uitgebreide opdrachten

🟢    Inclusief verzending via boekenbestellen.nl

🟢    Half jaar lang WhatsApp-ondersteuning

Je wordt doorgestuurd naar boekenbestellen.nl voor een veilige betaling.

Nog niet toe aan het werkboek?

Volg Spiegelwoorden en ontvang wekelijks een observatie over bewustwording, zich herhalende patronen, zelfkennis, zelfinzicht en meer.

Jezelf Worden  ·  door Tineke Hofstee

De ObSerVaTor

Tineke Hofstee

Scherpe observaties beginnen bij jezelf.

Persoonlijke groei gaat  over richting vinden, helderheid krijgen en durven voelen wat er echt toe doet.

Ben jij klaar om jezelf écht te leren kennen?

 

© 2026 - De ObSerVaTor - Tineke Hofstee - Scherpe Observaties van een introvert

 

bottom of page