top of page
Uit de
Praktijk
In deze blogs 'Uit de Praktijk' lees je meer over diverse opdrachten uit het werkboek Jezelf Worden.
Deze opdrachten worden concreet gemaakt met voorbeelden van eigen ervaringen of ervaringen van deelnemers. In deze blogs licht ik o.a. een tipje van de sluier op over hoe je ervaringen kunt analyseren en hoe je zelfreflectie kunt toepassen.
Wat wist ik toen nog niet?
Communicatie loopt vaak vast, omdat we ervan uitgaan, dat de ander op dat moment al beschikte over het inzicht dat we nu allebei hebben. Dat is zelden waar. Mensen reageren op basis van wat ze op dat moment weten, wat ze voelen en wat ze kunnen emotioneel aankunnen.
De tijdsgeest begrijpen van je eerste 20 levensjaren
Het begrijpen van je eerste 20 levensjaren is cruciaal, omdat de tijdsgeest uit die periode het onzichtbare fundament vormt van wie je bent. Het helpt je om op drie manieren met meer helderheid naar jezelf te kijken: Je ontdekt je 'onbewuste blauwdruk': De waarden. De geschreven én ongeschreven regels en de maatschappelijke sfeer uit je jeugd bepalen hoe je naar vrijheid, werk, relaties en veiligheid kijkt. Pas als je die tijdsgeest kun 'herkennen', kunt doorzien als het ware
Wat een positieve jeugdherinnering je geeft
Er is een plek die ik nooit vergeet. Het is een plek die ik kan uittekenen. De gele graanvelden zo hoog. Ik kon er niet overheen kijken. De rode klaprozen samen met de blauwe korenbloemen. Een bos achter het huis en een grote een zandbak, een pony genaamd Hanneke, die me op een onverwacht moment in mijn bil beet. Ik speelde, ik leerde fietsen, ik groeide op zonder te beseffen dat die vijf jaar op de Veluwe, van mijn derde tot mijn achtste, de grond zouden worden onder alles w
Het nut van het schrijven van een brief aan een dierbare
Toen mijn moeder leed aan PSP (progressieve supranucleaire paralyse), een ziekte die haar lichaam en spraak geleidelijk afnam, terwijl haar geest gevangen bleef, was er geen simpel woord voor wat ik voelde. Verdriet, ja. Maar er was ook iets dat zich lastiger liet benoemen. Een van de opdrachten in het werkboek vraagt je om een brief te schrijven aan een dierbare over een herinnering die je diep heeft geraakt. Deze brief wordt niet verstuurd. Het gaat er niet om iemand en oo
Interactie met anderen | Werkboek Jezelf Worden
Hoe versterken twee mensen elkaar en waar wringt het? Stel je twee mensen voor die samen een klein bedrijf runnen. De een is ondernemend, gastvrij, handig en hulpvaardig. Het is iemand die kansen ziet. Die gasten ontvangt alsof het vrienden zijn. Het is iemand die zelf de handen uit de mouwen steekt als er iets stuk is. De ander is creatief, een goede luisteraar, huiselijk en intuïtief. Het is degene die de sfeer bewaakt. Die aanvoelt wat een klant nodig heeft nog voordat di
bottom of page